現(xiàn)在很火的“生酮飲食”和“輕食沙拉”是減肥人群的最愛，“生酮飲食”可以快速降體重，但也有人擔(dān)心長期的“生酮飲食”會(huì)對健康帶來風(fēng)險(xiǎn)；“輕食”對于忙碌的都市白領(lǐng)，很多人會(huì)將輕食沙拉作為午餐，認(rèn)為不僅方便快捷，還能控制能量攝入，甚至把它做為減脂餐，而這兩種飲食方式究竟是否健康？國家衛(wèi)生健康委今天舉行新聞發(fā)布會(huì)，介紹時(shí)令節(jié)氣與健康有關(guān)情況，一起看專家怎么說↓ 專家：不推薦普通人群使用“生酮飲食”這種方式減

主汛期降雨量增多，伴隨的高溫高濕天氣，發(fā)生腸道傳染病和食物中毒風(fēng)險(xiǎn)增加，市民朋友要注意食品安全，千萬不可大意，做好“四要七不要”，嚴(yán)防“病從口入”。 七不要1.生水——不要喝！ 不喝生水，生水應(yīng)燒開后飲用或選擇符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水。 2.變質(zhì)的食物——不要吃！ 霉變食物有害健康。強(qiáng)降雨過后天氣悶熱潮濕，食物容易腐爛變質(zhì)。 米面如果儲(chǔ)存不當(dāng)也容易霉變。食用霉變的糧食會(huì)引起霉菌毒素中毒，常引起

今年最強(qiáng)高溫來襲 白天熱、夜里也熱 尤其是中東部 遭遇了今年以來范圍最大 強(qiáng)度最強(qiáng)的高溫過程 酷熱之下，很多人會(huì)選擇冰鎮(zhèn)飲料、冰激凌等消暑，但吃“冰”也得講究“科學(xué)性”，一味貪涼可能會(huì)傷身。 猛吃冷飲后“腦結(jié)冰” 前額劇烈疼痛 近日，上海一名女子吃完冰激凌后，前額突然一陣劇烈疼痛，持續(xù)好幾分鐘，胃也不舒服，連忙到醫(yī)院就醫(yī)。醫(yī)生表示，這種情況有一個(gè)形象的說法，叫“腦結(jié)冰”。 病因 當(dāng)冰冷的食物突然大

近日，市四醫(yī)院婦產(chǎn)科團(tuán)隊(duì)攜手相關(guān)科室，在一天之內(nèi)成功應(yīng)對了兩場驚心動(dòng)魄的緊急孕產(chǎn)婦搶救事件，充分展現(xiàn)了醫(yī)院多學(xué)科協(xié)作的高效應(yīng)急能力和醫(yī)者仁心的職業(yè)擔(dān)當(dāng)。第一戰(zhàn)：子宮瘢痕處妊娠——爭分奪秒保子宮患者因“停經(jīng)50天，陰道流血16天”于6月27日來到市四醫(yī)院婦產(chǎn)科治療，經(jīng)詢問病史、輔助檢查及查體考慮“剖宮產(chǎn)子宮瘢痕妊娠”可能，醫(yī)務(wù)人員高度重視。患者入院后在檢查過程中突發(fā)陰道大量出血及急性腹痛，出血及血凝

新華社廣州7月3日電（記者徐弘毅）夏天是游泳親水的季節(jié)，但近年來一種罕見卻可致命的“食腦蟲”感染日益引起關(guān)注，夏天時(shí)有病例報(bào)告，多在戲水之后發(fā)病。專家表示，人們在戲水時(shí)注意講衛(wèi)生，就不必對“食腦蟲”過分焦慮。 什么是“食腦蟲”？南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院感染內(nèi)科主任醫(yī)師彭劼說，“食腦蟲”并非昆蟲或蠕蟲，而是一類分布于自然界中的單細(xì)胞生物“自由生活阿米巴原蟲”，人們用肉眼無法發(fā)現(xiàn)。有一部分此類阿米巴原蟲具

如果說夏天有屬于自己的味道，那一定是薄荷味的。炎熱的天氣里，一杯冰鎮(zhèn)的薄荷檸檬水，或是一塊清涼的薄荷糖，都能瞬間趕走悶熱，帶來一絲沁人心脾的涼意。 社交平臺(tái)上各種薄荷系列的飲品，比如薄荷拿鐵、輕椰薄荷冰奶、薄荷奶綠、薄荷冰沙等，都很受歡迎，每一款光聽名字就很清涼。薄荷為啥吃上就感覺涼涼的，營養(yǎng)價(jià)值又怎么樣呢？ 口腔里的“清涼魔法” 源于這種成分 薄荷也叫番荷菜、升陽菜，為唇形科薄荷屬的植物，平時(shí)在

自貢融媒記者 卜一珊 實(shí)習(xí)生 何孟妍 在自貢市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，提到副主任徐曉婭，同事、學(xué)生和患者家屬無不交口稱贊。身兼數(shù)職的她，數(shù)年如一日，在臨床救治、科研探索與教書育人的廣闊天地里辛勤耕耘，以實(shí)際行動(dòng)詮釋作為一名優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的使命與擔(dān)當(dāng)。 徐曉婭醫(yī)生精湛醫(yī)術(shù)是服務(wù)患者的根本。日常工作中，徐曉婭始終堅(jiān)持著兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍的工作作風(fēng)。病房里，她嚴(yán)格把控所負(fù)責(zé)病區(qū)的質(zhì)量關(guān)，確保醫(yī)療安全萬無一失

自貢融媒記者 卜一珊 7月2日，自貢市精神衛(wèi)生中心與阿克蘇地區(qū)精神衛(wèi)生中心簽訂柔性幫扶合作協(xié)議。根據(jù)協(xié)議，自貢市精神衛(wèi)生中心將在學(xué)科建設(shè)、科研教學(xué)、疾病預(yù)防、信息化建設(shè)、專科聯(lián)盟建設(shè)等方面予以阿克蘇地區(qū)精神衛(wèi)生中心幫扶，幫助提升專科建設(shè)能力，建設(shè)精神康復(fù)診療中心和司法精神疾病科室，提供人才培養(yǎng)培訓(xùn)平臺(tái)，指導(dǎo)規(guī)范開展醫(yī)防融合工作、完善自身信息化建設(shè)，進(jìn)一步推動(dòng)“自阿”兩地精神衛(wèi)生事業(yè)深度融合發(fā)展。

拿到血常規(guī)報(bào)告單時(shí) 許多人不知道該看哪個(gè)指標(biāo) 看到箭頭多先別慌 抓住這幾個(gè)關(guān)鍵指標(biāo) 白細(xì)胞、血小板、血紅蛋白+紅細(xì)胞 就能快速抓住重點(diǎn) 血常規(guī)優(yōu)先關(guān)注這4個(gè)核心指標(biāo) 紅細(xì)胞（RBC）+血紅蛋白（HGB） 紅細(xì)胞是血液中數(shù)量最多的一種血細(xì)胞。它是人體內(nèi)通過血液運(yùn)送氧氣的最主要媒介，同時(shí)還具有免疫功能。通過血紅蛋白的指標(biāo)主要是看有沒有貧血。 正常值：男性120~160g/L，女性110~150g/L。

隨著夏季氣溫的攀升，兒科門診來了不少因發(fā)燒、嗓子疼痛就診的小朋友，很多小朋友甚至疼得連水都難以下咽。經(jīng)醫(yī)生診斷，不少小朋友患的是皰疹性咽峽炎。今天我們就來一起認(rèn)識(shí)一下它。 什么是皰疹性咽峽炎 皰疹性咽峽炎是一種由腸道病毒引起的小兒常見傳染病，多發(fā)于夏季（5~8月），6歲以下兒童尤為易感，臨床上多以突發(fā)高熱為初始表現(xiàn)，體溫在24~48小時(shí)可達(dá)峰值，最高可達(dá)39~41攝氏度，伴頭痛和劇烈的咽部不適。嬰

最近幾年我國火龍果的需求量持續(xù)增長，發(fā)展很快。火龍果屬于熱帶水果的一種，不僅味道不錯(cuò)，長得也很漂亮，吃著還很方便，只需切開后用勺子一挖，便可享受美味。 如此受歡迎的火龍果，如果每天都吃一個(gè)，對身體會(huì)有啥影響呢？今天就來一探究竟。 火龍果有什么營養(yǎng)價(jià)值？ 火龍果屬于仙人掌科的植物，因?yàn)楣らL得有點(diǎn)像龍的鱗片，所以被稱作“火龍果”，也叫紅龍果、仙蜜果、吉祥果。 要說火龍果的營養(yǎng)價(jià)值，還真挺不錯(cuò)的。 1

何萬峰 自貢融媒記者 劉曉丹 近日，自貢市貢井區(qū)行政審批和營商環(huán)境局聯(lián)合區(qū)衛(wèi)生健康局、區(qū)教育和體育局，通過主動(dòng)下沉服務(wù)、強(qiáng)化跨部門協(xié)同，凝聚工作合力，全程協(xié)助貢井區(qū)五寶中學(xué)完成校醫(yī)務(wù)室設(shè)計(jì)及建設(shè)籌備工作，切實(shí)筑牢鄉(xiāng)村校園健康屏障。 工作人員現(xiàn)場指導(dǎo)五寶中學(xué)填報(bào)醫(yī)務(wù)室執(zhí)業(yè)資格申請資料針對五寶中學(xué)在校醫(yī)務(wù)室建設(shè)中面臨規(guī)劃布局欠科學(xué)、審批流程不熟悉等實(shí)際困難，貢井區(qū)行政審批和營商環(huán)境局主動(dòng)作為，聯(lián)合區(qū)衛(wèi)

近日，由四川省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)、四川省醫(yī)院感染管理質(zhì)量控制中心主辦的第九屆華西國際感控學(xué)術(shù)會(huì)議暨2025年四川省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)院感染管理分會(huì)學(xué)術(shù)年會(huì)在成都舉行。在本次學(xué)術(shù)會(huì)上，市四醫(yī)院院感感控團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)卓越，一舉斬獲17項(xiàng)榮譽(yù) 在本次學(xué)術(shù)盛會(huì)上，市四醫(yī)院院感感控團(tuán)隊(duì)分別獲得優(yōu)秀感控青年工作者，科普比賽二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、優(yōu)秀獎(jiǎng)，優(yōu)秀論文等榮譽(yù)17項(xiàng)。這些榮譽(yù)不僅是對醫(yī)院院感感控團(tuán)隊(duì)專業(yè)素養(yǎng)與創(chuàng)新能力的高度肯定，

近日，在2025年中國醫(yī)師協(xié)會(huì)骨科醫(yī)師分會(huì)（CAOS）年會(huì)上，市四醫(yī)院骨科主任吳超及其團(tuán)隊(duì)?wèi){借在骨科創(chuàng)新轉(zhuǎn)化領(lǐng)域的卓越貢獻(xiàn)和前沿研究成果，收獲三項(xiàng)重要榮譽(yù)。 其一：吳超主任及其團(tuán)隊(duì)的重要轉(zhuǎn)化成果，經(jīng)過嚴(yán)格遴選，成功入選大會(huì)重磅環(huán)節(jié)之一“中國骨科創(chuàng)新轉(zhuǎn)化成果展”；其二：吳超的研究《改良3D打印技術(shù)輔助頸椎長節(jié)段減壓固定治療急性頸脊髓損傷》被遴選為大會(huì)發(fā)言；作為骨科醫(yī)生創(chuàng)新轉(zhuǎn)化的代表之一，吳超接受了C

中新網(wǎng)7月1日電 魚刺卡喉后喝熱水無法軟化魚刺，反而可能燙到喉嚨，或加劇喉部黏膜充血，引發(fā)水腫，導(dǎo)致呼吸困難或劇烈咳嗽。盲目喝熱水吞咽，還有可能使魚刺位置越來越深，導(dǎo)致更難以取出。(來源：@科學(xué)辟謠 中國新聞網(wǎng)微博)

中新網(wǎng)7月1日電 燙傷后用白糖急救完全沒有科學(xué)依據(jù)，不僅無效，反而可能導(dǎo)致皮膚感染。白糖顆粒較粗糙，容易刺激或刮傷燙傷后脆弱的皮膚。此外，白糖溶于水，直接涂抹在傷口上可能導(dǎo)致創(chuàng)面高滲脫水，從而引發(fā)感染。(來源：@科學(xué)辟謠 中國新聞網(wǎng)微博)

最近幾年，互聯(lián)網(wǎng)上刮起了一陣“控糖”風(fēng)，說“控糖”能減肥，能美容、養(yǎng)顏，控糖60天就能從油膩大叔變成健碩型男，還能預(yù)防各種慢性病。 身邊好多朋友都在喊著要“控糖”。 不過，控糖控的到底是什么糖呢？飲食里的碳水又該怎么算？ 控糖，控的是什么糖？ 我們常說的“控糖”，可不是要控所有糖。 根據(jù)來源的不同，糖大致可以分為天然糖和添加糖這兩類。 天然糖：存在于新鮮水果、蔬菜及奶制品中，它們伴隨著豐富的維生素

新華社天津6月30日電（記者張建新、栗雅婷）面部痤瘡是不少青少年面臨的“成長的煩惱”。夏季來臨，氣候高溫高濕，人體皮脂腺分泌會(huì)更加旺盛，導(dǎo)致痤瘡皮疹易呈現(xiàn)加重趨勢。專家表示，青春期痤瘡多因雄激素水平升高與皮脂分泌旺盛引起，輕度痤瘡?fù)ㄟ^日常護(hù)理即可自愈，中重度痤瘡建議及時(shí)治療。 天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院醫(yī)學(xué)激光美容中心主任醫(yī)師李敬介紹，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病，偏愛“光顧”青少年群體

中新網(wǎng)上海6月30日電 (記者 陳靜)孩子放假天天睡懶覺，晚上怎么叫都不肯睡怎么辦？沉迷上網(wǎng)打游戲，家長該怎么把孩子從“網(wǎng)”中拉出來？暑假親子相處時(shí)間多，家長與孩子如何加強(qiáng)溝通理解？如何減少孩子居家危險(xiǎn)發(fā)生？…… 第六期“上海健康播報(bào)”30日舉行，多位專家共同聚焦暑期孩子的健康。“上海健康播報(bào)”由上海市衛(wèi)生健康委、市中醫(yī)藥管理局、市疾控局、市愛衛(wèi)辦主辦。 第六期“上海健康播報(bào)”30日舉行。(上海市

近日，市四醫(yī)院舉行了消化內(nèi)科行政查房，黨委書記章成、副院長高林英、紀(jì)委書記成莉、副院長羅昌彬、副院長何昌國等院領(lǐng)導(dǎo)及消化內(nèi)科醫(yī)護(hù)人員和相關(guān)職能科室負(fù)責(zé)人參會(huì)，會(huì)議由黨委副書記、院長殷明剛主持。 會(huì)上，消化內(nèi)科主任畢小剛就科室當(dāng)前運(yùn)行現(xiàn)狀進(jìn)行了匯報(bào)，重點(diǎn)對科室存在的不足進(jìn)行了剖析。運(yùn)營辦主任劉文欽對消化內(nèi)科重點(diǎn)運(yùn)營數(shù)據(jù)和對標(biāo)情況進(jìn)行深入分析，通過數(shù)據(jù)對比為科室提升運(yùn)營效能提供決策參考。醫(yī)務(wù)科科長林圩