炎炎夏日，無論現(xiàn)代醫(yī)學還是傳統(tǒng)中醫(yī)，都呼吁保護好我們的肚臍眼兒。為什么天再熱也要蓋肚子？首都醫(yī)科大學首都名師館中醫(yī)內分泌專業(yè)主任醫(yī)師馬力接受中新社國是直通車采訪時表示，作為腹壁上最薄弱的“窗口”，加上其周邊密布的神經末梢與神經叢，更是對外部刺激異常敏感，因此提醒大家在享受夏日陽光的同時，也別忘了給肚臍眼兒披上一層隱形的保護罩。(諸葛瑞鑫）

廣東省中醫(yī)院副院長? 楊志敏 燥邪以干、澀為特點，侵犯人體，最易損傷津液，使人出現(xiàn)各種干燥、澀滯的癥狀，如口鼻干燥、咽干口渴、皮膚干澀甚則皸裂、毛發(fā)沒有光澤、脫發(fā)、小便短少、大便干結等。防燥邪傷人，要辨清體質再調理。體內有熱、腑氣不通的人，在飲食上不要急于溫補，要飲食清淡，以通為補；津液氣血不足的人，在飲食調理上要注意滋潤生津、補而不膩。此外，避免熬夜是養(yǎng)陰防燥的最好方式。

跑步嫌累，球類不會，健身房喊貴…… 當一個懶人想要開始運動，總有那么多自我“勸退”的理由。 別怕，讓我們先定個小目標——簡單動起來！ 圖中這幾個簡單又容易堅持的運動方法~ 總有一款適合你！

8月8日是全民健身日。八段錦、太極拳、五禽戲……如今，中國傳統(tǒng)健身方法越來越受歡迎。沒有整塊時間鍛煉怎么辦？沒關系，中醫(yī)還有這些養(yǎng)生小妙招，可隨時隨地練起來，一起來學！ 記者：張宋紅、馬麗娟、唐紫宸

自貢融媒記者 陳凡逸 今天（8月8日）是我國第16個“全民健身日”。上午，2024年四川省“全民健身日”主題活動自貢市分會場活動在沿灘新城體育中心拉開帷幕，通過舉辦一系列群眾喜聞樂見的全民健身惠民活動，全力唱響“全民健身與奧運同行”主題，點燃群眾參與體育運動的熱情，引領全民健身新風尚。 自貢市分會場活動現(xiàn)場 記者 羅祥瑞 攝活動由省體育局指導，市教育體育局、沿灘區(qū)政府、市體育總會主辦，沿灘新城管委

自貢融媒記者 卜一珊 今年8月8日，是我國第十六個全民健身日。從即日起，由市衛(wèi)生健康委、市委市直機關工委、市教育體育局、市中醫(yī)藥管理局、市總工會聯(lián)合主辦的“健身氣功·八段錦”普及推廣活動全面啟動，將在全市機關、企事業(yè)單位和社會群眾中進行普及推廣，倡導科學、健康、文明的生活方式。 ?健身氣功·八段錦展示（資料圖片） 市衛(wèi)生健康委供圖健身氣功是中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化中的瑰寶，不僅能增進體質健康，強化臟腑功能

王先生在2024年在當?shù)蒯t(yī)院做肺部CT檢查時發(fā)現(xiàn)肺部包塊占位，支氣管鏡下提示可見腫瘤生長。由于病灶表面覆蓋大量壞死物質，活檢后有出血，病理結果提示沒有取到明確的癌細胞，于是沒有得到確切的診斷，也為王先生下一步的治療造成了阻礙 。當?shù)蒯t(yī)院與他溝通后再次做了支氣管鏡下第二次活檢。但令人沮喪的是，病理結果仍然提示沒有取到明確的癌細胞。 為了搞清楚這個氣道內的“不明新生物”，從而明確病理結果，王先生前往自

曬背，也稱“天灸”。有人把這種養(yǎng)生方式稱為“跟太陽借陽氣”“免費的大自然補藥”，只需要一片平地、一塊墊子、一把遮陽傘。幾乎“零成本”的養(yǎng)成方式，讓跟風曬背的人越來越多。 自貢市第一人民醫(yī)院中西醫(yī)結合全科副主任、副主任中醫(yī)師王崗指出，從中醫(yī)的角度來講，人體腹為陰、背為陽，人體的督脈足太陽膀胱經均分布在后背，其經穴聯(lián)絡臟腑是身體最大的排毒通道，因此三伏天曬太陽補陽，最好的方式就是曬背。曬后背時，毛孔充

近日，20歲的小李上體育課時，突然四肢無力、雙下肢都不能動彈癱在地上。老師和同學急忙送至自貢市第一人民醫(yī)院急診科就診。經過檢查后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)患者血鉀才1.6mmoL/L（毫摩爾每升）。經予補鉀治療后，小李肢體肌力逐漸恢復，后轉至醫(yī)院內分泌科進一步查明病因。經過診斷，原來小李是得了“甲亢”。 醫(yī)院有關醫(yī)務人員解釋，“甲亢”從字面意思會被誤解為亢奮，但甲亢并不是這個意思。小李所患的“低鉀血癥”是甲亢的一

近日，市健康體檢醫(yī)療質控中心聯(lián)合成都、內江、宜賓、瀘州、樂山健康體檢醫(yī)療質控中心共同舉辦了公務員錄用體檢質控六市沙龍。 會上，六市質控中心負責人分別就自身及區(qū)域內相關工作的開展情況進行了經驗交流，包括公務員錄用體檢政策的更新與解讀、體檢流程標準化與質量控制策略、體檢案例分析與經驗交流、體檢工作中的挑戰(zhàn)與應對措施、體檢新技術與創(chuàng)新方法的探討等。專家們還針對工作中遇到的實際問題展開了深入探討，并對與會

近日，在四川省針灸學會舉辦的第一屆康復技能大賽中，市四醫(yī)院康復醫(yī)學科與來自全省同仁展開同臺競技。 經過激勵角逐，市四醫(yī)院康復醫(yī)學科兩支隊伍分別獲得肌骨康復團隊二等獎（第二名）、神經康復團隊二等獎（第三名）的好成績。康復治療師黃林獲得肌骨康復組“康復之星”榮譽稱號。 參賽選手表示，通過參加類似的比賽，自己可以學習到先進的康復技術與經驗，能更好地為患者提供康復醫(yī)療與服務。（劉安忠）

近日，四川省衛(wèi)生經濟學會醫(yī)療機構經濟管理能力提升培訓班在自貢舉辦，來自全省各地的衛(wèi)生經濟領域專家學者以及同仁共300余人參加了培訓。 培訓班邀請到省內知名專家就醫(yī)院經濟管理相關的理論和實踐等方面開展專業(yè)培訓，內容涵蓋醫(yī)院財務、運營、招采、內控、績效、醫(yī)聯(lián)體各領域各環(huán)節(jié)。 參會人員表示，此次培訓內容豐富、形式新穎、注重實效，既是一次業(yè)務充電，又激發(fā)了思維、開闊了眼界，讓大家收獲頗豐。（陳雪雅）

為進一步增強黨員干部廉潔自律意識，筑牢拒腐防變的思想防線，近日，市四醫(yī)院紀檢監(jiān)察室組織醫(yī)院班子成員、中層干部集中觀看了黨紀學習教育警示錄。 教育警示錄深入剖析了黨員領導違紀違法的丑惡行徑，深刻還原了他們從“座上賓”淪為“階下囚”的滑稽轉場，懺悔情景中失神的目光和悔恨的淚水交織出令人唏噓不已的慘痛后果。通過觀看黨紀學習教育警示錄，進一步使醫(yī)院的領導干部心靈受到洗滌，思想得到凈化，筑牢了防腐防變的思想

中新網8月7日電 久坐和久躺對身體都沒有好處。根據(jù)腰椎的結構，平躺其實對腰椎壓力最小，而坐著，尤其是看手機或看屏幕、資料時，會給腰部帶來很大的壓力。不過需要注意的是，久躺也并不健康，一方面久躺不動熱量消耗低更容易讓人發(fā)胖，另一方面我們久躺時經常會看手機等，姿勢往往不合適，常使頸椎承受壓力，影響頸部健康。(來源：@科學辟謠 中國新聞網微博)

中新網上海8月7日電 (陳靜 瞿乃嬰)“冬病夏治的根本在于排寒，虛性、寒性的疾病普遍適合冬病夏治。”上海中醫(yī)藥大學孫麗紅副教授7日對記者表示。 中醫(yī)學認為，人體的陽氣“生于春，長于夏，收于秋，藏于冬”。據(jù)悉，陽氣在冬季下降到最低點，人體容易遭受寒邪侵犯，導致陽氣不足者身體機能下降，引發(fā)疾病。夏季是自然界陽氣最充足的季節(jié)、人體陽氣最鼎盛的時候、氣血流通最旺盛的時機，對冬季易發(fā)作或易加重的疾病施以助陽

曾云怡?自貢融媒記者 葉艷 日前，貢井法院與西南醫(yī)科大學附屬自貢醫(yī)院簽訂“醫(yī)·法融合”協(xié)作機制，互建工作室，該協(xié)議將進一步推動雙方“業(yè)務互助、優(yōu)勢互補”。?法官對患者家屬與院方的矛盾糾紛進行調解 ?貢井法院供圖協(xié)議明確貢井法院為醫(yī)院提供法律咨詢、指導調解、法治宣傳等形式多樣的法律支持，西南醫(yī)科大學附屬自貢醫(yī)院則向貢井法院提供專業(yè)協(xié)作以及對訴訟參與人、法院干警的心理提供服務。 記者同時注意到“醫(yī)·法

近日，自貢市老年病醫(yī)院建設項目二期工程獲評2024年度第一批“自貢市市級安全生產文明施工標準化工地”。 評審由市住房和城鄉(xiāng)建設局標準化工地評審小組牽頭，依據(jù)《建筑施工安全檢查標準》及國家、地方相關標準、規(guī)范，重點圍繞施工過程安全生產管理、文明施工、經濟和社會效益等方面開展。 自貢市老年病醫(yī)院建設項目二期工程自開工起，就以爭創(chuàng)“省級安全文明標準化工地”為目標，始終堅持安全生產文明標準化管理，嚴格落實

中新網8月6日電 國家衛(wèi)健委8月6日召開新聞發(fā)布會，介紹“時令節(jié)氣與健康”有關情況，并回答媒體提問。 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院主任中醫(yī)師龔燕冰在會上表示，立秋將至，早晚的風有了一些涼意，但是白天還是很悶熱，日常除了要避免涼風的侵襲之外，還要繼續(xù)防暑祛濕，這個時候的感冒預防要兼顧祛濕和祛寒，推薦飲用陳皮姜茶。陳皮有健脾祛濕兼理氣的作用，生姜有解表散寒、溫胃止嘔、溫肺止咳的作用。 龔燕冰介紹，立秋過后

中新網8月6日電 國家衛(wèi)健委8月6日召開新聞發(fā)布會，介紹“時令節(jié)氣與健康”有關情況，并回答媒體提問。 中國疾病預防控制中心研究員王麗萍在會上表示，夏秋交替，天氣變化不定，人體的呼吸系統(tǒng)是最容易受到侵襲，所以像老年人、兒童、體弱者、營養(yǎng)不良的以及一些慢性基礎性疾病的患者，容易在這個時節(jié)感染包括流感在內的一些呼吸道傳染病。針對這種情況，公眾首先是要樹立自己是健康第一責任人的理念，要保持健康的生活方式，

中新社香港8月6日電 (記者 韓星童)香港大學(港大)醫(yī)學院6日公布，研究團隊最新研究發(fā)現(xiàn)，因甲型流感病毒入住深切治療部的患者出現(xiàn)急性腎損傷的風險，明顯高于新冠患者。 據(jù)悉，此項研究由港大醫(yī)學院臨床醫(yī)學學院內科學系腎臟科、深切治療醫(yī)學部及微生物學系的研究人員合作進行，利用香港醫(yī)院管理局的電子健康記錄進行回顧性隊列研究。研究團隊分析2013年1月至2023年4月期間香港15家公立醫(yī)院深切治療部432