胡玉萍 自貢網(wǎng)記者 周馨鈺 鐘小璐
為減少和緩解小學(xué)畢業(yè)班學(xué)生壓力，消除考前焦慮、浮躁等負(fù)面情緒，引導(dǎo)學(xué)生積極陽光備考，市文明辦、市教育體育局聯(lián)合主辦了“心世界·心精彩”心理健康輔導(dǎo)進(jìn)校園活動(dòng)。6月14日，活動(dòng)走進(jìn)自貢市匯西小學(xué)校開啟首場(chǎng)輔導(dǎo)。
活動(dòng)伊始，專職心理老師用“大風(fēng)吹”的小游戲與現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生互動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性，有趣好玩的開場(chǎng)方式讓講座充滿陣陣歡聲笑語，同學(xué)們主動(dòng)融入，身心逐漸放松下來。
“請(qǐng)你對(duì)最近的學(xué)習(xí)感受按1-10分打分，你會(huì)打多少分？”“請(qǐng)你對(duì)即將迎來的考試壓力系數(shù)按1-10分打分，你會(huì)打多少分？”?……
隨后，專職心理老師通過小測(cè)試來了解學(xué)生們的壓力，并根據(jù)現(xiàn)實(shí)案例和自身經(jīng)歷，告訴學(xué)生們“學(xué)習(xí)的意義”和“學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力”的重要性，同時(shí)給學(xué)生們講授了提升“學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力”的方法，讓大家在享受學(xué)習(xí)的樂趣中愛上學(xué)習(xí)。
“通過本次減壓活動(dòng)，撫平了學(xué)生焦慮的心情，讓積壓的情緒得到釋放，讓迷茫的自己找到方向。祝福六年級(jí)的孩子們，心中有夢(mèng)，眼中有光，腳下有希望。”匯西小學(xué)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示。
據(jù)了解，在心理健康輔導(dǎo)進(jìn)校園活動(dòng)期間，我市各區(qū)縣各學(xué)校將陸續(xù)開展團(tuán)體輔導(dǎo)、心理健康課、專家講座等形式多樣的活動(dòng)，進(jìn)一步提升學(xué)生心理健康工作實(shí)效，促進(jìn)青少年心理健康成長，構(gòu)建心理健康和諧校園。
編輯：周馨鈺
責(zé)任編輯：韓鈺
編審：舒旭暉
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