△首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長? 劉清泉
“小暑至，苦夏始。”最近，不少人出現(xiàn)胃口下降、疲倦乏力等“苦夏”癥狀，這往往與內外濕邪膠著、郁里化熱有關。在飲食上要以清爽為主，可食用清爽的蔬菜、水果，同時保證雞蛋、牛奶等蛋白質含量高的食品的適量攝入。保持這樣的飲食一段時間以后，可適當緩解苦夏癥狀。
編輯：金艷
責任編輯：李鈺華
編審：喻佳
Copyright ? 2006-2024 sfahvof.cn 自貢網 All Rights Reserved. 自貢日報社 主辦
地址：四川省自貢市匯川路1240號自貢報業(yè)大樓 電話：0813-8220769 8220773 郵箱：webmaster@zgm.cn
互聯(lián)網新聞信息服務許可證編號：51120190016 蜀ICP備11013724號 川公網安備51030002000105號
涉本網站網絡內容從業(yè)人員違法違規(guī)行為舉報電話：0813-8220769 網絡內容從業(yè)人員違法違規(guī)行為舉報
涉未成年人投訴舉報電話：0813-8220770 電子郵箱：wcn@zgm.cn | 涉互聯(lián)網算法推薦專項舉報渠道
中國互聯(lián)網舉報中心舉報電話: 12377 | 涉本網站違法和不良信息舉報電話：0813-8220770 | 涉企舉報專區(qū)
食品安全投訴舉報電話：0813-2988060 電子郵箱：zgsscjgjyjk@163.com
0