自貢融媒記者 張君亮

6月13日，2025年四川“百城千鄉(xiāng)萬村（社區(qū)）”全民健身系列賽事活動“體衛(wèi)融合促健康”大安區(qū)職工八段錦暨三級社會體育指導員培訓在大安區(qū)馬沖口智慧體育健身中心舉辦。活動由自貢市大安區(qū)總工會、自貢市大安區(qū)教育和體育局、自貢市大安區(qū)衛(wèi)生健康局聯合主辦，自貢市大安區(qū)體育中心承辦，大安區(qū)120余名職工參與。

據悉，此次活動特邀請國家級社會體育指導員、健身氣功國家級裁判賴仕平，健身氣功國家一級社會體育指導員王亞男兩位專業(yè)教師進行授課。專家指出，八段錦作為國家級非遺項目，其“調身、調息、調心”的特點與中醫(yī)“治未病”理念高度契合，有助于慢性病預防與亞健康調理。隨后，專家圍繞八段錦的功法原理、動作規(guī)范及健康效益進行了系統教學。學員們通過理論講解、動作分解與實操演練，逐步掌握了八段錦的八式動作要領。通過培訓考核的學員被授予三級社會體育指導員稱號，成為推廣普及八段錦等科學健身方法、帶動更多職工群眾參與全民健身的骨干力量。

自貢市大安區(qū)教育和體育局相關負責人表示，大安區(qū)將持續(xù)整合體育、醫(yī)療資源，探索“運動處方”與臨床治療結合的新路徑，并結合“體重管理年”行動，開展全民健身賽事、健康科普宣傳等活動，營造“人人參與、人人受益”的健康氛圍。

編輯：鄭皓勻

責任編輯：張翠娜

編審：張宏彥