近期,富全鎮(zhèn)新時代文明實踐所開展了“學(xué)練八段錦 健康每一天”健身活動,旨在通過傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的推廣,豐富居民文化生活,提升群眾健康水平。

八段錦作為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn),其動作柔和連貫、老少皆宜,志愿者結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生知識,在教授功法的同時普及三焦經(jīng)絡(luò)、臟腑調(diào)理等理論,讓居民在強(qiáng)身健體中感受傳統(tǒng)文化魅力。此次活動成效顯著,居民健康素養(yǎng)與社區(qū)凝聚力同步提升,不少人反饋睡眠質(zhì)量改善、頸椎疼痛減輕。
未來,富全鎮(zhèn)新時代文明實踐所將繼續(xù)探索更多形式多樣的文明實踐活動,為居民們提供更多元化、更高質(zhì)量的文化服務(wù),讓傳統(tǒng)文化在現(xiàn)代社會中煥發(fā)新的生機(jī)與活力。
編輯:余鳳
責(zé)任編輯:陳翠
編審:吳山冠
0