自貢融媒記者 池莉 李鵬程 文/圖 8月28日，自貢市召開《自貢市城鄉(xiāng)居民大病保險實施辦法》政策吹風(fēng)會,，就《實施辦法》的主要內(nèi)容和政策措施進行相關(guān)解讀，提高社會各界對政策的知曉率,，確保政策落地、待遇落實,、群眾得到實惠,。記者了解到，現(xiàn)行大病保險實施辦法將于今年8月31日到期,。為促進政策的連續(xù)性，切實保障參保人員醫(yī)療待遇,，根據(jù)國家,、省最新規(guī)定，今年7月,，市政府辦公室修訂印發(fā)該《實施辦法》,，并確定于今年

有許多追尋睡眠質(zhì)量和健康或是已經(jīng)存在腰部不適或疾病的人群認定一個“理論”，即“睡硬板床對腰好”,。于是一些人費盡周折把自己舒適的床墊換成了硬板床,，還有人干脆在床墊上加一個木板，但這真的是對的嗎,？ 硬板床對腰椎的影響 “睡硬板床”這一“理論”是從較早治療腰椎間盤突出癥的方法手段延伸的,，然而在近幾年的大部分相關(guān)研究中皆提出“中等硬度的床墊應(yīng)是首選”。 由于正常人體脊柱存在“S”形狀生理曲線,，仰臥位睡于硬

中新網(wǎng)8月28日電 太陽鏡的確會隨著使用而漸漸老化，但并不意味著2年就一定要換,。網(wǎng)上流傳的太陽鏡2年一換的說法是有相關(guān)研究的,，不過該研究團隊來自巴西，他們以當(dāng)?shù)氐奶栫R使用強度，按每天都戴2小時的時間觀察,，發(fā)現(xiàn)太陽鏡戴2年防紫外線能力會下降,。而我國絕大多數(shù)地區(qū)太陽鏡是達不到這種使用強度的。(來源：@科學(xué)辟謠 中國新聞網(wǎng)微博 )

為進一步提升麻醉醫(yī)師的專業(yè)技能,，加強圍術(shù)期患者的安全保障,，8月24日，國家級繼教項目——圍術(shù)期麻醉超聲心動圖多維度監(jiān)測技術(shù)培訓(xùn)班在自貢開幕,。 開幕式上,，自貢市第四人民醫(yī)院黨委書記章成發(fā)表講話，強調(diào)了麻醉超聲心動圖監(jiān)測技術(shù)在現(xiàn)代麻醉實踐中的重要性,，感謝國內(nèi)麻醉學(xué)領(lǐng)域的頂尖專家不遠千里傳經(jīng)送寶,，并對參與培訓(xùn)的醫(yī)師寄予厚望。 國內(nèi)麻醉學(xué)領(lǐng)域的頂尖專家分享圍術(shù)期麻醉超聲心動圖監(jiān)測的最新研究成果和臨床經(jīng)驗,，

最近雨水多 你家有沒有出現(xiàn)小霉點,？ 可能是霉菌“找”上了你,！ 不僅影響美觀 對人體健康還存在著潛在威脅 一起去了解一下吧！ 霉菌性肺炎是因為接觸了病原菌,，也就是真菌,，比如霉菌。生活中常見的霉菌有黑曲霉,、黃曲霉,，它們經(jīng)過呼吸進入呼吸道以后，可能會引起肺部炎癥,，比較嚴(yán)重的甚至?xí)斐扇梭w咯血,。 我們生活中常聽到的黃曲霉毒素，就是黃曲霉菌的代謝產(chǎn)物,，1mg的黃曲霉毒素就可以導(dǎo)致癌癥發(fā)生,，其毒性是砒霜的68

立秋過后,，氣溫逐漸下降，天氣干燥,，各種秋季高發(fā)疾病尤其是傳染性疾病開始活躍,。如何有效預(yù)防秋季傳染病,？記者采訪了天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師趙海燕,。 趙海燕介紹,，常見的秋季傳染病有呼吸系統(tǒng)傳染病如流感、水痘,、肺炎等,，消化道傳染病如病毒性腹瀉、手足口病等,，以及急性出血性結(jié)膜炎（紅眼?。┑取＠夏耆撕颓嗌倌陜和挚沽^弱,，需要格外防范,，可以從以下幾方面著手： 注意個人衛(wèi)生。養(yǎng)成勤洗手的良好

近日，?國家衛(wèi)生健康委印發(fā)了《肺癌篩查與早診早治方案》和《結(jié)直腸癌篩查與早診早治方案》,。 國家衛(wèi)生健康委印發(fā)《肺癌篩查與早診早治方案》 《肺癌篩查與早診早治方案》指出,，對肺癌高風(fēng)險人群進行低劑量螺旋CT篩查，可以有效提高人群肺癌早期診斷率,，降低死亡率,。 相關(guān)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，2022年我國新發(fā)肺癌病例106.06萬例,，占全部惡性腫瘤發(fā)病的22.0%,；我國肺癌死亡病例73.33萬例，占全部惡性腫瘤死亡的

中新網(wǎng)8月27日電 功能飲料之所以能夠起到一定“提神”的作用，是因為其中含有咖啡因,、維生素以及牛磺酸等一系列“功能成分”,。過于頻繁地飲用功能飲料,，很容易攝入過多的咖啡因和糖分，增加齲齒,、肥胖和慢性病的發(fā)病風(fēng)險,。(來源：@科學(xué)辟謠 中國新聞網(wǎng)微博 )

“抖腿”經(jīng)常作為不文雅的習(xí)慣被長輩們拿來訓(xùn)誡孩子,。那么,，為什么人會在某些時刻忍不住踩“虛空踏板”呢？ 忍不住抖腿 可能是情緒在搗亂 其實,，抖腿是一種典型的身體語言,，當(dāng)它出現(xiàn)時,，往往意味著抖腿者正處于緊張、無聊或者高度亢奮的狀態(tài),。比如,，就有研究表明，在考試中,，感到焦慮的低分考生會忍不住抖腿,，然而胸有成竹的高分考生則沒有太頻繁的腿部動作。 要解釋為什么人們面對壓力時愛抖腿,，就需要從生理學(xué)家懷特·坎農(nóng)（

9月開學(xué)季來臨 遇上新冠病毒再抬頭 新冠、流感防治要及時 近期,，不少人表示自己又“陽了”,，新冠病毒再次出現(xiàn)“抬頭”情況；與此同時,，記者獲悉：部分發(fā)熱門診流感陽性檢出率也有上升,。 9月開學(xué)季即將到來，專家表示：新冠,、流感防治不容掉以輕心,，確診后應(yīng)盡早服用抗新冠藥或者抗流感藥物。對此,，藥企和渠道商均表示：已做足供應(yīng)準(zhǔn)備,。 文/廣州日報全媒體記者 涂端玉 現(xiàn)狀解讀 專家：太“輕敵”可能導(dǎo)致后遺癥出現(xiàn) 廣

近段時間,，浙江麗水市中心醫(yī)院醫(yī)學(xué)檢驗中心某副主任技師在審核生化檢驗結(jié)果時,，發(fā)現(xiàn)青少年尿酸偏高的情況變得常見。以最近一天為例,，她數(shù)了一下,，一共有16名青少年尿酸檢驗結(jié)果偏高！ “在很多人的觀念里,，尿酸高的患者大都是中老年人,。”醫(yī)生表示,，近年來,，她發(fā)現(xiàn)青少年尿酸偏高的現(xiàn)象越來越普遍了。她表示,，正常情況下,，人體的尿酸正常值在420μmol/L以下，超過這個值,，就屬于高尿酸血癥了,。 類似情況,，在杭州也有發(fā)

川觀新聞記者 闞瑩瑩 炎炎烈日,，西瓜,、葡萄、李子等各種水果成為大家防暑降溫必選,。但是,，你有沒有感覺到，水果正在變得越來越甜,？ 吃一顆陽光玫瑰葡萄,，就像是喝了一口蜂蜜水?？幸豢诠芄?，嘴角都會因為超高的糖分變得黏糊糊的。當(dāng)吃的水果不再是你記憶中的味道,，你是不是開始懷念以前酸酸甜甜的葡萄,、李子，并感慨一句：“那才是真正的水果味,！”甚至你可能開始提出疑問：甜度如此高的水果,，對健康有影響嗎？ 水果越來越甜

愛美之心,，人皆有之。現(xiàn)如今,，我們追求的美更加多元,，不只是外在容貌和形體上的美，內(nèi)在思想,、品德,、理想、修養(yǎng),、認知散發(fā)的美,，也是大家追求的目標(biāo)。內(nèi)在的美需要通過一定的人生歷練逐漸獲得，外在美則只需要我們保持健康的生活方式。即便沒有精致的五官和絕佳的身材比例,，緊致的皮膚,、光澤的頭發(fā)、正常的體重,、良好的體態(tài),，也會讓人散發(fā)健康之美,。 健康的生活方式包括合理膳食、適量運動,、戒煙限酒,、心理平衡四個方面。其中,，飲

自貢融媒記者 卜一珊 最近的醫(yī)保服務(wù)點在哪里,？具體可以辦哪些事項？需要準(zhǔn)備哪些材料,？……這些問題只需要在自貢“小保指路”醫(yī)保公共服務(wù)電子地圖上輕輕一點,，即可獲取所需信息。日前,，自貢醫(yī)保上線的這張電子地圖令人眼前一亮,，并作為全省試點推廣使用。?從“自貢醫(yī)?！蔽⑿殴娞栠M入電子地圖到底長啥樣,？記者分別在“自貢醫(yī)保”微信公眾號里面的“便民服務(wù)”菜單欄和微信中搜索“小保指路”,，都能輕松找到,。全市各醫(yī)保公共

水晶冰菜，算得上是比較小眾的蔬菜了,，它具有獨特的魅力,，葉子上長滿了“小冰晶”，近年來逐漸走進了大眾的視野,，成了餐桌上的新寵,。我敢打賭：很多人都沒見過冰菜，更別提吃過了,。 這篇文章我們就來探索下冰菜的營養(yǎng)價值,，再告訴大家怎么吃。 冰菜是啥,？ 冰菜又名冰葉日中花,，還叫冰花、非洲冰草,，是番杏科日中花屬一年生草本植物,，在葉面和莖上著生有大量的大型泡狀細胞，里面充滿液體,，看起來就像亮晶晶的水滴,，在太陽照射下

自貢融媒記者 幸維微 李婷 近日,，記者從自貢市疾控中心了解到，2024年流感疫苗已到貨,。市民可攜帶身份證,，前往自貢市疾控中心一號樓預(yù)防接種門診接種，無需預(yù)約,。目前,，僅接種3歲及以上成人流感疫苗和2歲及以上23價肺炎疫苗。既往已經(jīng)接種過23價肺炎疫苗的市民,，可不再接種該疫苗,。據(jù)市疾控中心相關(guān)專業(yè)人士介紹，流感的潛伏期一般為1到7天,，多為2到4天,。孩子感染流感病毒后，臨床主要表現(xiàn)為高熱,、頭痛,、四肢酸痛

市面上酸奶種類繁多 如何喝得更健康,？ 專家告訴你5個指標(biāo) 幫你買到適合自己的好酸奶 5個指標(biāo)買到適合自己的好酸奶 畫重點：建議購買蛋白質(zhì)高,、脂肪不高、碳水化合物不高的酸奶,。 1 看是否含有“活菌” 酸奶是經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵的乳制品,，根據(jù)是否經(jīng)過巴氏殺菌熱處理，可以把酸奶分為低溫活菌酸奶和常溫殺菌型酸奶,。兩者最大的區(qū)別在于是否含有“活的乳酸菌”,，其余營養(yǎng)成分差別不大。 如果喝酸奶是為了獲得乳酸菌的益處,，

說起蛋白質(zhì)大家肯定不陌生，甚至耳熟能詳,。家里有病人吃雞蛋,、孕期增加魚和瘦肉、兒童喝牛奶長大個兒……蛋白質(zhì)在我們體內(nèi)發(fā)揮了重要的生理功能,。 補充蛋白質(zhì)優(yōu)先選動物性食物和豆制品 人體所需的蛋白質(zhì)包括動物蛋白和植物蛋白,。動物蛋白，多見于禽類和豬,、牛,、羊畜類等，魚、蝦,、蟹等的蛋白質(zhì)含量也很可觀；而植物蛋白則常見于米,、面等谷物及其制品和以豆腐等為代表的大豆及其制品,。此外，蔬菜和水果雖然也含蛋白質(zhì),，但含量很少

過敏性鼻炎有哪些癥狀，該如何預(yù)防呢,？ 北京大學(xué)第一醫(yī)院主任醫(yī)師? 王全桂： 鼻癢,、流涕、陣發(fā)性打噴嚏和鼻塞,，是過敏性鼻炎的主要癥狀,。當(dāng)過敏性鼻炎合并過敏性結(jié)膜炎時，患者會出現(xiàn)眼癢,、流淚,、眼紅、眼干等癥狀,。預(yù)防過敏性鼻炎,，第一，避免接觸花粉,，在花粉播散期盡量減少外出,，外出時佩戴口罩和眼罩；第二,，外出回家后及時換衣,、洗手、洗臉,；第三,，關(guān)注居住區(qū)的花粉濃度，在花粉播散前1~2周進行預(yù)防性用藥,。 秋季氣候

近日，西尼羅河病毒 在以色列,、美國,、西班牙等國 引發(fā)疫情 其中以色列情況尤為嚴(yán)重 至少62人因感染該病毒死亡 西尼羅河病毒通過蚊蟲叮咬傳播 目前尚無特效藥或疫苗 有專家稱我國或存在輸入風(fēng)險 需做好防范 罕見大規(guī)模感染！ 以色列已有62人死亡 以色列媒體援引以色列衛(wèi)生部19日發(fā)布的聲明報道，西尼羅河病毒今夏在以色列多地傳播,，過去3個月來共導(dǎo)致858人感染,，其中至少62人死亡。 據(jù)報道,，以色列每年6月