參考消息網(wǎng)8月2日?qǐng)?bào)道 西班牙《阿貝賽報(bào)》網(wǎng)站6月30日發(fā)表題為《科學(xué)證實(shí)，如果你做這么多俯臥撐,，患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低》的報(bào)道,，全文摘編如下： 俯臥撐通常用于鍛煉胸肌或部分手臂肌肉,，它們的好處還不止于此,。哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究將練習(xí)俯臥撐與預(yù)期壽命的增加（特別是男性）聯(lián)系起來(lái),。能夠完成40多個(gè)俯臥撐的中年男性患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)顯著降低,。 眾所周知,，體育鍛煉是健康的保障。從這種普遍性當(dāng)中可以細(xì)分出

為了減肥，相信不少人試了各種方法：節(jié)食,、運(yùn)動(dòng)甚至是祈禱…… 但你可曾想過(guò)，還有一個(gè)既簡(jiǎn)單又高效的瘦身法寶,，那就是睡覺(jué)“躺瘦”,！ 這方法聽(tīng)起來(lái)不可思議，那么,，真的有這樣的美事嗎,？要怎么睡覺(jué)才能越睡越瘦呢,？ 真的能“躺瘦”？,！ 研究發(fā)現(xiàn),，科研人員們招募到80名超重志愿者進(jìn)行睡眠改善測(cè)試，在沒(méi)有任何飲食或運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)的干預(yù)下,，發(fā)現(xiàn)這些習(xí)慣性睡眠時(shí)間少于6.5小時(shí)的超重人群,，把睡眠時(shí)間增加1.2小時(shí)后，每天的

夏日炎炎，小心這些“夏日小禁忌” 別讓它們悄悄偷走你的清爽與活力 烈日下暴曬,，肌膚受傷警告 空調(diào)開(kāi)不停,，小心“空調(diào)病”找上門 …… 快來(lái)自查，這些夏日禁忌你中了幾個(gè),？ 及時(shí)調(diào)整,，讓健康與快樂(lè)伴你度過(guò)燦爛夏日！

8月1日,，河北、海南,、安徽將部分治療性輔助生殖類醫(yī)療服務(wù)項(xiàng)目正式納入醫(yī)保報(bào)銷,，其中，河北,、安徽均為8項(xiàng),，海南為13項(xiàng)（8個(gè)主項(xiàng)、4個(gè)加收項(xiàng),、1個(gè)擴(kuò)展項(xiàng)）,。至此，全國(guó)已有15個(gè)省份及新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)正式將輔助生殖納入醫(yī)保,。 此外,，福建省將自9月1日起，將“取卵術(shù)”等治療性輔助生殖項(xiàng)目納入醫(yī)保,，成為第16個(gè)省份,。 輔助生殖進(jìn)醫(yī)保 涉及哪些省份？ 近年來(lái),，生育年齡延后導(dǎo)致的生殖障礙性疾病增加,，成為不少育

國(guó)家疾控局7月29日披露的全國(guó)法定傳染病疫情數(shù)據(jù)顯示,，6月,，全國(guó)報(bào)告百日咳發(fā)病數(shù)85817例。 中新健康梳理歷年數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),，今年以來(lái),，我國(guó)百日咳發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì)，上半年累計(jì)報(bào)告發(fā)病數(shù)超33萬(wàn),，死亡病例23例,。僅今年6月的百日咳發(fā)病數(shù)，就超過(guò)了2022年至2023年發(fā)病數(shù)的總和,。 百日咳發(fā)病數(shù)為何激增,？疫苗還有效嗎？我們?cè)撊绾畏婪叮?百日咳再現(xiàn) 百日咳是由百日咳鮑特菌感染引起的急性呼吸道傳染病,，曾

中新網(wǎng)8月1日電 流鼻血時(shí)仰頭不能有效止血，還可能帶來(lái)其他問(wèn)題,。仰頭會(huì)導(dǎo)致鼻腔內(nèi)的血液流向喉嚨,，血液被吞咽或吸入氣管，這可能引起惡心,、嘔吐和窒息,，讓人更難受。流鼻血時(shí)正確的處理方法是身體微微向前傾,，然后低下頭,。用拇指和食指按壓鼻翼兩側(cè)，輕輕向鼻孔施加壓力,，通過(guò)直接壓力幫助止血,。此外，在鼻梁和前額部位使用冷敷,，有助于刺激血管收縮,，減緩出血。(來(lái)源：@科學(xué)辟謠 中國(guó)新聞網(wǎng)微博)

新華社華盛頓7月30日電最新一期美國(guó)《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表的一篇論文介紹,，在非洲進(jìn)行的一項(xiàng)大規(guī)模人群試驗(yàn)顯示,，一年兩次注射一種抗病毒藥物，作為暴露前預(yù)防手段,，可以較好地預(yù)防女性感染艾滋病病毒,。 2023年12月1日，醫(yī)務(wù)工作者在贊比亞首都盧薩卡參加世界艾滋病日宣傳活動(dòng),。新華社發(fā)（馬丁·姆班圭塔攝） 所謂暴露前預(yù)防,，是指尚未感染艾滋病病毒的人在發(fā)生易感染該病毒的行為前，服用特定抗病毒藥物以預(yù)防感染

中新網(wǎng)北京7月31日電(臧赫 實(shí)習(xí)生 梁小燕)“沙漠除濕氣真的有用，暴瘦好幾斤,，濕疹也好了,。”“火焰山治好了我的痛經(jīng),！”近日,，社交媒體上不少網(wǎng)友發(fā)帖稱，新疆火焰山等地后自己濕氣重,、宮寒等情況有所好轉(zhuǎn),。更有南方網(wǎng)友表示要專程踏上“祛濕之旅”：“南方濕氣太重了，我要去北方沙漠祛濕,?！?那么，“沙漠祛濕”真的有效果嗎,？濕氣重又有哪些表現(xiàn),？ 人體內(nèi)的濕氣是哪來(lái)的？有哪些表現(xiàn),？ “濕”是中醫(yī)風(fēng),、寒、暑,、濕,、

中新網(wǎng)7月31日電 喝綠茶不能抵御電腦輻射,。綠茶確實(shí)富含抗氧化物質(zhì),，如兒茶素，這些成分對(duì)人體健康有諸多好處,。然而,，抗氧化物質(zhì)并不能阻擋或減弱電腦輻射對(duì)人體的影響。電腦輻射主要是指電磁輻射,，它在日常生活中是無(wú)法完全避免的,，但其強(qiáng)度通常很低，對(duì)人體的危害也很小,。(來(lái)源：@科學(xué)辟謠 中國(guó)新聞網(wǎng)微博 )

近日,，廣東東莞 一男子突然反復(fù)嘔吐,、腹瀉 送醫(yī)后直接進(jìn)入ICU 患者渾身上下從腳底板到顏面部 全是密密麻麻的瘀點(diǎn)瘀斑 血標(biāo)本基因測(cè)序結(jié)果顯示 該男子感染豬鏈球菌 什么是豬鏈球菌病？豬鏈球菌病是由豬鏈球菌感染人而引起的人畜共患疾病,，可引起腦膜炎,、敗血癥、心內(nèi)膜炎,、關(guān)節(jié)炎和肺炎,。該病流行無(wú)明顯季節(jié)性，但有夏,、秋季多發(fā),，潮濕悶熱天氣多發(fā)的特點(diǎn)。有時(shí)甚至可呈地方性暴發(fā),，發(fā)病率和死亡率都很高,。 主要癥狀患者

國(guó)家藥監(jiān)局研究部署創(chuàng)新藥臨床試驗(yàn)審評(píng)審批改革工作，審議通過(guò)《優(yōu)化創(chuàng)新藥臨床試驗(yàn)審評(píng)審批試點(diǎn)工作方案》,。 此次試點(diǎn)工作針對(duì)創(chuàng)新藥臨床試驗(yàn)限速的關(guān)鍵環(huán)節(jié),，探索建立提升藥物臨床試驗(yàn)質(zhì)量和效率的工作制度和機(jī)制，實(shí)現(xiàn)30個(gè)工作日內(nèi)完成創(chuàng)新藥臨床試驗(yàn)申請(qǐng)的審評(píng)審批,，推動(dòng)試點(diǎn)區(qū)域縮短藥物臨床試驗(yàn)啟動(dòng)用時(shí)的目標(biāo),。 試點(diǎn)工作將在臨床試驗(yàn)配套管理和支持政策完善、創(chuàng)新藥臨床研發(fā)領(lǐng)域產(chǎn)業(yè)服務(wù)能力強(qiáng)的區(qū)域開(kāi)展,，創(chuàng)新藥臨床試

多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn) ——夏天喝熱茶比喝冰水更合適 夏天人出汗較多，容易導(dǎo)致人體臟腑內(nèi)在偏虛,，尤其是肺和脾的功能,。如果過(guò)度貪食冷飲，如冰水,、冰塊等,，很容易損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能異常,，出現(xiàn)積滯,、積食、腹痛,、腹瀉等,。吃得過(guò)涼還會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，沖淡胃液,，影響消化,，引起惡心、嘔吐等反應(yīng),。 喝熱茶能促進(jìn)皮膚汗液分泌,，毛孔打開(kāi),。當(dāng)汗液蒸發(fā)時(shí)，也會(huì)散去身體表層的熱量,，同時(shí),，人體血流量大大增加，汗液分泌也會(huì)增加,，人

科技日?qǐng)?bào)訊 （記者張佳欣）美國(guó)加州大學(xué)舊金山分校的研究人員發(fā)現(xiàn),，遵循富含維生素和礦物質(zhì)的飲食，尤其是不添加太多糖的飲食,，與細(xì)胞水平上更年輕的生物年齡之間存在聯(lián)系。相關(guān)論文29日發(fā)表于《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》網(wǎng)絡(luò)公開(kāi)版,。 該研究是最早表明添加糖與表觀遺傳衰老之間存在聯(lián)系的研究之一,，也是第一個(gè)在不同種族女性群體中探索這種聯(lián)系的研究。 參與這項(xiàng)研究的女性每天攝入的添加糖從2.7克至316克不等,，平均每天攝入量

7月29日上午,，大安區(qū)何市中心衛(wèi)生院上演了一場(chǎng)現(xiàn)實(shí)版的生死時(shí)速，成功搶救一名院外過(guò)敏性休克患者,。 當(dāng)天上午9點(diǎn)47分,，一陣急促的電話鈴聲打破衛(wèi)生院的寧?kù)o?！拔?，是何市中心衛(wèi)生院?jiǎn)幔课沂遣碳掖宓拇遽t(yī),，這兒有一位病人突然暈倒了,，請(qǐng)趕快派醫(yī)生下來(lái)?yè)尵纫幌隆,！苯拥郊本入娫?，何市中心衛(wèi)生院立即安排急診科出診，并電話指導(dǎo)村醫(yī)開(kāi)展緊急搶救,。 據(jù)悉,，該名患者因牙齒疼痛，自行在外買藥回家服用后,，出現(xiàn)全身瘙癢,、呼吸困

正值暑假,，兒童青少年使用手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間大幅增加,。 如果孩子頻繁眨眼,、揉眼,，有眼睛干澀等情況，很可能是干眼癥作祟,。 干眼癥是由淚膜穩(wěn)態(tài)失衡引發(fā)的眼表?yè)p害及不適癥狀,。角膜位于眼球的最前方。在角膜表面有一層淚膜,，它起著濕潤(rùn),、鎖住水分、保護(hù)眼球表面等作用,。當(dāng)淚膜無(wú)法穩(wěn)定地停留在眼表時(shí),，失去保護(hù)的眼表細(xì)胞就會(huì)受到損傷，使人出現(xiàn)眼睛干澀,、疼痛,，有異物感、燒灼感,，眼紅眼癢,、視力模糊等癥狀，這就是

夏季暑濕當(dāng)令,，自然界濕度也較大,，濕邪容易侵襲人體，而三伏天正是祛濕好時(shí)節(jié),。廣東省中醫(yī)院二沙島醫(yī)院脾胃病科副主任醫(yī)師葉振昊在接受采訪時(shí)介紹,，平時(shí)除了多吃除濕的食物，還可以通過(guò)按摩穴位祛濕氣,。健脾和胃除濕,，不妨按揉以下這6個(gè)穴位。(人民網(wǎng))

魏萍?自貢融媒記者 池莉 7月30日,，記者從富順縣琵琶鎮(zhèn)衛(wèi)生院了解到,，該院今年以來(lái)聚焦群眾看病就醫(yī)反映的“門診布局陳舊、就診流程復(fù)雜,、重復(fù)排隊(duì)掛號(hào)繳費(fèi)”等煩心事,，深入開(kāi)展“以病人為中心”的改善醫(yī)療服務(wù)行動(dòng)，努力打造群眾滿意的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu),。 當(dāng)天,，來(lái)琵琶鎮(zhèn)衛(wèi)生院就醫(yī)的青峰村村民謝某感嘆道，“我差點(diǎn)以為我進(jìn)錯(cuò)了醫(yī)院,?！比缃瘢撛壕驮\環(huán)境發(fā)生了很大變化,。衛(wèi)生院通過(guò)合理規(guī)劃路線,，強(qiáng)化標(biāo)識(shí)指引,，讓就診群

近期，天氣高溫濕熱,，食物容易腐敗變質(zhì),。河粉、涼皮,、腸粉(卷粉),、米線(米粉)等濕米粉以及長(zhǎng)時(shí)間泡發(fā)的木耳、銀耳等,，在高溫潮濕天氣下,，容易受椰毒假單胞菌污染而產(chǎn)生米酵菌酸毒素，食用易引發(fā)中毒,。近日,，一些地區(qū)的市場(chǎng)監(jiān)督部門發(fā)布食品安全消費(fèi)提醒，提醒廣大消費(fèi)者“嗦粉”需謹(jǐn)慎,。 什么是米酵菌酸？在東北地區(qū)哪些常見(jiàn)的食物中容易出現(xiàn)米酵菌酸,？如何遠(yuǎn)離米酵菌酸中毒,？7月29日，沈陽(yáng)晚報(bào),、沈報(bào)全媒體記者就此采訪了

近日,，高溫“炙烤”著全國(guó)各地,，氣象臺(tái)持續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警。夏至過(guò)后,，高溫天氣已成為常態(tài),。俗話說(shuō)“小暑大暑，上蒸下煮”,，盛夏溫度升高,，很多人都會(huì)有食欲不佳、乏力,、睡眠差等癥狀,，這種“沒(méi)勁兒”的狀態(tài)就是人們通常所說(shuō)的苦夏，又稱“疰（zhù）夏”,。 面對(duì)炎炎夏日,，如何科學(xué)飲食，保持身體健康,，成為大家關(guān)心的問(wèn)題,。高溫天氣飲食有講究,，巧搭配促進(jìn)食欲，能讓食物既美味又營(yíng)養(yǎng),，還能保持良好的精神狀態(tài),，助您度過(guò)一個(gè)