自貢網(wǎng)記者 周姝

連日來(lái),，自流井區(qū)曾家?guī)r小學(xué)的教師們有了新樂(lè)子：一到課余或午休時(shí)間,，大家三五成群練習(xí)傳統(tǒng)健身功法“八段錦”，成為校園里一道靚麗的風(fēng)景線,。

強(qiáng)健體魄的新風(fēng)尚,，得益于學(xué)校黨支部對(duì)教師的關(guān)愛(ài),。近期，為增強(qiáng)教師的歸屬感和凝聚力,，緩解老師的工作壓力,，傳承中華民族傳統(tǒng)康養(yǎng)文化，學(xué)校黨支部組織教師集體學(xué)習(xí)“八段錦”,。

“左腳開(kāi)步,，與肩同寬，屈膝下蹲,，掌抱腹前……”10月20日,，記者在該校操場(chǎng)見(jiàn)到，健身氣功國(guó)家級(jí)裁判,、自貢市武術(shù)協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)賴仕平,，正耐心地為教師們講解每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，并反復(fù)示范動(dòng)作,。屈膝,、上托、下落,、搭腕,、開(kāi)弓……教師們跟著節(jié)奏，調(diào)整呼吸,，認(rèn)真觀察,，仔細(xì)模仿，力求每個(gè)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)到位,。在一招一式中,、一呼一吸間，教師們釋放著工作和生活的壓力,，享受著傳統(tǒng)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康與快樂(lè),。

記者了解到,，近年來(lái)，自流井區(qū)教體系統(tǒng)注重關(guān)心教師的心理健康狀況,，經(jīng)常舉行各種形式的文體交流活動(dòng),，引導(dǎo)大家悅納自我、肯定自我,。各學(xué)校積極完善“以人為本”管理制度,，充分發(fā)揮黨支部、工會(huì)作用,，實(shí)行包保責(zé)任制,，根據(jù)教師年齡及身體和心理健康情況進(jìn)行分類管理，經(jīng)常性開(kāi)展形式多樣的文化體育活動(dòng),，豐富教師校園生活,，并聘請(qǐng)心理專家到校開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)和培訓(xùn)，讓教師們學(xué)會(huì)調(diào)適自己的身心情況,。

編輯：羅樂(lè)

責(zé)任編輯：鄭皓勻

編審：舒旭暉