奶及奶制品營養(yǎng)豐富，不僅可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),，而且是鈣的良好來源,。充足攝入奶及奶制品有益于人體健康，尤其有利于肌肉和骨骼健康,。兒童青少年需要每天足量攝入奶及奶制品,。一般建議學(xué)生選用純牛奶、酸奶來幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)及鈣質(zhì),，滿足機(jī)體發(fā)育和身高增長的需要,。
市場上的奶類品種有很多，如牛奶,、羊奶等,，人們飲用較多的是牛奶。此外,，還有早餐奶,、舒化奶以及低脂奶、脫脂奶等產(chǎn)品,。到底該如何選擇呢,？
（來源：健康中國）
編輯：金艷
責(zé)任編輯：冉華陽
編審：舒旭暉
Copyright ? 2006-2024 sfahvof.cn 自貢網(wǎng) All Rights Reserved. 自貢日報(bào)社 主辦
地址：四川省自貢市匯川路1240號自貢報(bào)業(yè)大樓 電話：0813-8220769 8220773 郵箱：[email protected]
互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證編號：51120190016 蜀ICP備11013724號 川公網(wǎng)安備51030002000105號
涉本網(wǎng)站網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容從業(yè)人員違法違規(guī)行為舉報(bào)電話：0813-8220769 網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容從業(yè)人員違法違規(guī)行為舉報(bào)
涉未成年人投訴舉報(bào)電話：0813-8220770 電子郵箱：[email protected] | 涉互聯(lián)網(wǎng)算法推薦專項(xiàng)舉報(bào)渠道
中國互聯(lián)網(wǎng)舉報(bào)中心舉報(bào)電話: 12377 | 涉本網(wǎng)站違法和不良信息舉報(bào)電話：0813-8220770 | 涉企舉報(bào)專區(qū)
食品安全投訴舉報(bào)電話：0813-2988060 電子郵箱：[email protected]
0