近日,，自貢市總工會(huì)“送愛職工 心靈護(hù)航”心理健康服務(wù)活動(dòng)“送課到基層”走進(jìn)榮縣,，為各鎮(zhèn)（街）、各部門職工普及心理健康知識(shí),，引導(dǎo)職工學(xué)會(huì)釋放心理壓力。

活動(dòng)中，來自西南醫(yī)科大學(xué)附屬自貢醫(yī)院兒童青少年心身醫(yī)學(xué)中心的應(yīng)夢蝶護(hù)師以《壓力管理與心理健康》為題,，用扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)結(jié)合生動(dòng)有趣的案例,，為大家打開了心理健康認(rèn)知的大門，引導(dǎo)大家覺察情緒,、讀懂情緒,，正面對待生活、工作中的各種情緒,，用更積極的心態(tài)去面對生活和工作,。

“下一步，我們將持續(xù)深入開展送心理講座進(jìn)基層活動(dòng),，幫助職工建立積極向上的心態(tài),，通過多種途徑不斷提升職工的幸福感、歸屬感,，做好職工的貼心‘娘家人’,。”榮縣總工會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,。（曾 莉）

編輯：金艷

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