新華社洛杉磯1月13日電 睡個好覺讓人頭腦清醒,。一個國際團隊新近在美國學(xué)術(shù)期刊《細胞》發(fā)表論文說,，在小鼠深度睡眠時，一種名為去甲腎上腺素的物質(zhì)在其大腦“洗掉”廢物過程中起著關(guān)鍵作用,。

丹麥哥本哈根大學(xué),、英國牛津大學(xué)等機構(gòu)研究人員發(fā)現(xiàn),，小鼠在深度睡眠時，腦干大約每50秒釋放一波去甲腎上腺素,，觸發(fā)血管收縮,，使周圍的腦脊液有節(jié)奏地流動，將廢物帶走,。

小鼠實驗還顯示,，安眠藥等睡眠輔助措施可能擾亂這種機制,。他們給小鼠服用了常用的安眠藥物唑吡坦，發(fā)現(xiàn)雖然服用安眠藥的小鼠入睡更快,，但與自然入睡的小鼠相比,，深度睡眠期間通過上述機制釋放的去甲腎上腺素水平低50%，進入大腦的液體運輸量下降了30%以上,。

研究團隊表示,，人類大腦的相關(guān)生理結(jié)構(gòu)與小鼠類似，但需要進一步研究證實是否也存在這種機制,。從長遠來看,，服用助眠藥物有可能影響認知功能，因此以合適方法獲得長時間恢復(fù)性睡眠十分重要,。

編輯：金艷

責(zé)任編輯：冉華陽

編審：韓鈺