過敏時(shí)我們的身體會(huì)發(fā)生什么？馬婷婷說,，以花粉過敏為例,，患者機(jī)體免疫系統(tǒng)會(huì)將原本無害的花粉識(shí)別為“有害物質(zhì)”，為清除“有害物質(zhì)”產(chǎn)生一系列異常免疫應(yīng)答,。

“一些患者將反復(fù)過敏的原因簡(jiǎn)單歸結(jié)于‘免疫力差’,。”馮燕華說,，其實(shí)過敏的原因涉及多個(gè)方面，包括環(huán)境因素,、遺傳體質(zhì),、欠科學(xué)的生活方式等。

馮燕華說,，現(xiàn)代人戶外活動(dòng)減少,、室內(nèi)過敏原暴露增多、肥胖,、不健康飲食等,，都可能導(dǎo)致免疫功能紊亂；過度使用洗滌用品,、反復(fù)消毒,、過度防曬等習(xí)慣，也容易破壞皮膚和消化道的自然屏障,，增加過敏幾率,。

許多人稱自己是過敏性體質(zhì)。一般而言,，過敏性體質(zhì)人群更易出現(xiàn)過敏癥狀,，且對(duì)過敏原的耐受性較低。北京同仁醫(yī)院鼻過敏科主任醫(yī)師段甦說,，以過敏性鼻炎為例,，它是由外界過敏原刺激鼻腔黏膜引發(fā)的超敏反應(yīng)，空氣中漂浮的各種花粉,、塵土,、螨蟲、動(dòng)物皮毛,、霉菌等都是常見的過敏原,，“但即便是在相同的環(huán)境下,，并不是所有人都會(huì)患過敏性鼻炎，這與過敏性體質(zhì)有一定關(guān)系,?！?/p>

過敏性體質(zhì)是否都是天生的？段甦說,，有家族過敏史的人群患過敏疾病的概率會(huì)顯著增加,，但原本非過敏性體質(zhì)的人也可能因外部刺激演變成過敏性體質(zhì)。

專家提醒,，導(dǎo)致過敏的成因有很多,，可能是綜合的因素，“免疫力差”確實(shí)是導(dǎo)致反復(fù)過敏的原因之一,，免疫力低下時(shí)更容易發(fā)生過敏,。

防過敏需要怎么做？

遠(yuǎn)離過敏原是預(yù)防過敏發(fā)生的重要手段,。近日,，中國天氣網(wǎng)聯(lián)合中國氣象局公共氣象服務(wù)中心發(fā)布全國春季花粉預(yù)報(bào)地圖，提供2025年3月至4月柏科花粉,、垂柳花粉始期預(yù)報(bào),。

據(jù)該地圖顯示，未來一周,，北京,、天津、河北中部,、內(nèi)蒙古西南部,、山西中部、陜西北部,、甘肅北部等地將進(jìn)入柏科花粉期,；河北南部、山東南部,、山西南部,、陜西南部、甘肅南部,、四川西部等地將進(jìn)入垂柳花粉期,。

專家提醒，易過敏人群可參考相關(guān)公共服務(wù)信息做好防護(hù),，如在花粉濃度較高時(shí)外出佩戴口罩和護(hù)目鏡,；南方的居民在春季尤其要注意保持衛(wèi)生，控制室內(nèi)濕度在50%以下,，定期清潔家居用品,，防止室內(nèi)霉菌滋生,。

此外，春天不僅是“過敏季”,，也是感冒高發(fā)期,。馬婷婷說，過敏和感冒的癥狀部分相似,，一些過敏患者也常把過敏誤判為感冒,。因此，建議患者在癥狀較重或難以自行緩解時(shí)及時(shí)就醫(yī),，切勿自行濫用抗生素,，延誤治療最佳時(shí)機(jī)。

過敏用藥也應(yīng)慎重,。一些過敏患者認(rèn)為自己“久病成醫(yī)”,，一過敏就習(xí)慣自行用藥，其中氯雷他定一度被網(wǎng)友稱為“過敏神藥”,。美團(tuán)買藥最新發(fā)布的《早春過敏季健康指數(shù)前瞻》顯示,，氯雷他定躍居平臺(tái)3月熱銷藥品榜前十名。

對(duì)此,，馮燕華提醒，氯雷他定屬于第二代抗組胺藥物,，出現(xiàn)輕微的過敏反應(yīng)時(shí),，早期用藥確實(shí)可以減輕、緩解過敏癥狀,，但是發(fā)生嚴(yán)重過敏反應(yīng)時(shí),，氯雷他定并不能快速控制癥狀，過敏反應(yīng)還可能繼續(xù)加重,，此時(shí)應(yīng)盡快就醫(yī),，避免出現(xiàn)過敏性休克。

專家提醒,，應(yīng)對(duì)過敏最有效的方法是找到過敏原,，避免接觸過敏原，有條件可進(jìn)行脫敏治療,?！翱惯^敏是一場(chǎng)‘持久戰(zhàn)’，需要有科學(xué)的方式和足夠的耐心,?！瘪T燕華說。（記者黃凱瑩,、俠克）

編輯：陳翠

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