新華社天津3月30日電（記者張建新,、栗雅婷）北方正在進(jìn)入花粉過敏高發(fā)季節(jié),，過敏患者激增，中醫(yī)專家建議采取中西醫(yī)結(jié)合策略，形成“防-治-養(yǎng)”閉環(huán),。

天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師趙銘輝表示，過敏原是誘發(fā)過敏性疾病的直接外因,，當(dāng)過敏原刺激機(jī)體時,，免疫系統(tǒng)產(chǎn)生過度反應(yīng)，引發(fā)鼻,、眼,、咽喉及氣管等部位的高敏癥狀?；颊呱眢w狀態(tài)作為內(nèi)因同樣關(guān)鍵,，精神狀態(tài)、情緒波動、睡眠質(zhì)量等因素均可能影響免疫系統(tǒng)穩(wěn)定性,，導(dǎo)致過敏反應(yīng)加劇,。

“可將過敏反應(yīng)理解為免疫系統(tǒng)的‘誤判’”。趙銘輝說,，多數(shù)過敏原本無害,，但免疫紊亂致使其被識別為“敵人”，在鼻腔,、眼結(jié)膜等部位引發(fā)過激防御反應(yīng),。中醫(yī)理論強(qiáng)調(diào)“天人合一”，春季人體陽氣隨自然節(jié)律生發(fā),，若存在陽氣不足或肝氣郁結(jié)導(dǎo)致生發(fā)不暢,，衛(wèi)外功能失衡，則易受外邪侵襲,。

趙銘輝說,，現(xiàn)代生活方式成為過敏重要誘因，外賣及冷飲攝入易傷脾胃,，運(yùn)動不足致氣血阻滯,，空調(diào)環(huán)境、熬夜及高壓狀態(tài)加速陽氣耗損,。這些因素疊加造成免疫失衡,，削弱機(jī)體防御能力。

在防治方面,，專家建議采取中西醫(yī)結(jié)合策略,。西醫(yī)治療以抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑及鼻噴激素為主,，可快速控制急性癥狀,。中醫(yī)則強(qiáng)調(diào)整體調(diào)理，通過中藥,、針灸,、穴位貼敷等手段調(diào)節(jié)體質(zhì)，配合運(yùn)動鍛煉,、情志調(diào)適,、飲食管理及環(huán)境防護(hù)措施，形成“防-治-養(yǎng)”閉環(huán),。

趙銘輝建議,，花粉高峰期可佩戴口罩和護(hù)目鏡，居家使用空氣凈化器并加強(qiáng)通風(fēng),，及時清洗鼻腔及衣物床品,。另外,，日常要保持平和心態(tài)，使肝氣舒達(dá),，注重養(yǎng)護(hù)陽氣,，適量曬太陽，避免寒涼飲食,，保證充足睡眠,。專家特別提醒，過敏防治需兼顧環(huán)境干預(yù)與體質(zhì)提升,，實(shí)現(xiàn)標(biāo)本兼治,，減輕、減少過敏性疾病的癥狀或發(fā)作頻率,。

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