自貢融媒記者 周姝

據(jù)悉,，本次活動由自貢市老科協(xié)科普和教育體育專委會、市圖書館,、市武術(shù)運動協(xié)會主辦,，旨在將傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代生活相結(jié)合，讓市民和讀者朋友在感受八段錦魅力的同時,，領(lǐng)悟中華文化的博大精深,。

開班儀式上，市老科協(xié)科普和教育體育專委會相關(guān)負責人回顧了健身氣功的傳承歷史,、在中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中的獨特地位,，以及對促進全民健身、文化交流的重要意義,，還介紹了本次培訓豐富而系統(tǒng)的課程,，鼓勵學員們在學習中用心感悟，切磋技藝,，做好文化的踐行者和傳播者,。

培訓期間，學員們將在每周二的上午系統(tǒng)學習八段錦的經(jīng)典套路,，從基礎招式到進階技巧,，全方位提升對健身氣功的認知與實踐能力?！鞍硕五\的動作看似簡單,，但要做到位就很難，心首先要靜下來,，還要經(jīng)常練習,。老師教得很仔細,，有一些口訣，我們要按照老師教的方法來練習,?！睈酆谜咴裼⒄f。

編輯：鄭皓勻

責任編輯：張翠娜

編審：張宏彥