自貢融媒記者 李秋玥

講解中,，劉文英通過PPT課件介紹了女性生理特點,，用通俗易懂的語言,，讓孩子們明白了青春期正常的身體變化,、月經(jīng)的原理和注意事項,，并著重從痛經(jīng)的分類、非藥物治療（飲食調(diào)理、運動鍛煉,、熱敷緩解）及藥物治療（非處方藥,、處方藥、中醫(yī)調(diào)理）等方面展開詳細(xì)講解,。

在交流環(huán)節(jié)中,，劉文英耐心細(xì)致和孩子們溝通，告訴大家女性生理期間心理產(chǎn)生的變化,，比如出現(xiàn)情緒波動,，感到疲倦和煩躁時需要學(xué)會適度運動調(diào)節(jié)情緒，保證好充足的睡眠,，保持良好的心態(tài),。她一方面幫助孩子們樹立正確的價值觀和人生觀，另一方面提醒孩子們保護好自己的隱私,，增強自我保護,、自我愛護的意識。

學(xué)校負(fù)責(zé)人表示,，青春期的健康教育是塑造健全人格的關(guān)鍵一步,。學(xué)校會始終聚焦學(xué)生的身心健康，通過這類講解,，幫助她們在青春期樹立正確的自我認(rèn)知觀念,，讓學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度學(xué)習(xí)健康知識，引導(dǎo)學(xué)生善待自己,，關(guān)愛他人,。

編輯：張翠娜

責(zé)任編輯：鄭皓勻

編審：張宏彥